Доктор Комаровский назвал бесполезные средства для укрепления иммунитета

Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский заявил, что БАДы и иммуностимуляторы не оказывают на иммунитет того целительного воздействия, на который рассчитывают люди.

Также являются неудачными средствами для укрепления иммунитета такие народные средства, как лук, чеснок и настойка эхинацеи. Развенчал мифы медик на своей странице в Instagram. Тем более не принесут результата гомеопатические средства и амулеты против вирусов.

Действительно благотворное воздействие на иммунитет окажет здоровый сон, а также полноценное питание и умеренные физические нагрузки. Пациенту следует отказаться от вредных привычек и больше внимания уделить положительным эмоциям, уверен медик.

Недавно диетолог напомнил, с какими продуктами категорически нельзя сочетать кофе. Десерты и сладости во время кофепития могут вызвать серьезные неполадки со здоровьем.

Источник: zelv.ru