Готовимся стать родителями

Беременность – это особенный и прекрасный период жизни, который остается в памяти на всю жизнь, ведь в этот период действительно зарождается чудо-новая жизнь, частица каждого из будущих родителей.

В каком возрасте лучше заводить первенца?

Самым лучшим и идеальным возрастом для зачатия считается возраст с 23 до 27 лет, после 30 лет репродуктивная функция у человека значительно снижается и в этом случае очень велика вероятность рождения ребенка с различными дефектами и проблемами с дальнейшем развитием. У девушек в двадцатилетнем возрасте велика вероятность рождения недоношенных детей, так как зачастую организм в этом возрасте не достаточно готов полноценно выполнять репродуктивную функцию и благоприятно вынашивать плод.

Беременность

Будущим папам на заметку. — если мужчина курит, то рекомендуется за полгода до планирования зачатия ребенка бросить курить, если же совсем это сделать не возможно, то количество выкуривания сигарет должно быть сведено к минимуму, так как никотин на прямую влияет на здоровое зачатие ребенка и на его последующее развитие.

  • за три месяца до зачатия необходимо отказаться от приема алкоголя даже в самых минимальных количествах, это сократит риск зачатие неполноценного плода, а так же исключит возникновение предрасположенности ребенка к генетическим заболеваниям, а в частности к развитию в последующей жизни к зависимости.
  • необходимо больше двигаться и включить в рацион питание большое количество продуктов обогащенных белками, а так же овощи должны быть неотъемлемой частью питания.
  • перед решением зачать ребенка, необходимо пройти полное обследование и диагностику на инфекционные и воспалительные заболевания половой сферы, а так же точно выяснить совместимость резуса фактора крови с половым партнером, это поможет избежать отторжение организмом беременности, а так же возникновение физических дефектов при развитии плода.