Использование корсета для осанки и спины в домашних условиях

Корсет для осанки является хорошим дополнением к упражнениям для осанки и отличной альтернативой для тех, кому по тем или иным причинам противопоказаны физические нагрузки. Данные корсеты используется как для исправления неправильной осанки, так и для реабилитации после различных травм позвоночника, ведь благодаря корсету наш позвоночник поддерживается в необходимом положении, именно поэтому часто встречаются запросы и ищут корректор осанки для женщин при сколиозе.

Как правильно пользоваться корсетом для осанки?

Отметим так же, что при долгом использовании корсет для осанки помогает устранить боли, являющиеся следствием неправильной осанки. Плюсом данного изделия является так же и то, что носить его могут как взрослые, так и дети, что особенно актуально в современном мире, когда дети часто ведут малоподвижный или же вообще сидячий образ жизни.

Корсеты для осанки, использующиеся для детей и подростков, предназначены для предупреждения искривления позвоночника. Корсет в данном случае поддерживает очень хрупкий детский позвоночник в нужной форме, помогая тем самым позвоночнику держать спину прямо.

Отметим, что существует множество различных видов корсетов, одни из них предназначены для профилактики, другие же призваны устранить уже имеющиеся проблемы при сколиозе. Рассмотрим виды корсетов.

Использование эластичного корсета для выравнивания осанки

Эластичный корсет. Данный вид корсета предназначен для поддержания прямой осанки и профилактики сколиоза. Эластичный корсет, по сути, является специальным видом эластичного бинта, в нем отсутствуют какие-либо металлические пластины.

Жесткий корсет, в свою очередь, данный вид корсета оснащен вшитыми пластинами, расположенными с двух сторон позвоночника. Данные пластины призваны способствовать уменьшению нагрузки на спину. Жесткий корсет рекомендуется к использованию лишь в случае наличия сколиоза.

Поясничный корсет. Данный вид корсета используется при различных ревматических заболеваниях и радикулитах, а так же при необходимости постоянного согрева спины.

Корсет может быть сделан индивидуально. Данный вид корсета используется при сильно проблемной осанке. Он делается почти целиком пластика и, как понятно из названия, подгоняется под особенности спины каждого в отдельности.

Рекомендации по использованию корсета для спины в домашних условиях

Отметим, что идеальнейшим вариантом корсета для осанки (как для детей, так и для взрослых) является тот, в котором внутренность корсета, соприкасающаяся с телом, обшита хлопчатобумажной тканью. В свою очередь, различные металлические вставки и пластины ни в коем случае не должны впиваться в кожу углами и выпирать из корсета.

Корсет для осанки в домашних условиях, как и иные виды корсетов, подбирается индивидуально в медицинском учреждении, так как при неудачном выборе корсет не только не поможет исправить проблемную осанку, но, что еще хуже, может очень сильно навредить.