Массажеры для ног
Массажеры для ног могут быть разных типов, и не обязательно быть электрическими. Независимо от видов и технологий их цель — максимально воспроизвести эффект мануального (ручного) массажа.
Причина покупки массажера
Она проста: не выходя из дома и не прибегая к специализированным центрам, насладиться массажем ног, и частично сэкономить время и деньги. Среди основных преимуществ массажеров, тут можно выделить следующие:
- уменьшение отеков и снятие тяжести в ногах;
- реактивация кровообращения. Боли в ногах могут быть следствием нарушения кровотока. Массаж значительно снижает боль и активирует кровоснабжение;
- устранение последствий стресса. Массаж — это расслабление мышц. Его проводят не только для борьбы с острыми болями в ногах, но и для общей релаксации.
Полное отсутствие противопоказаний
При грамотном использовании, массажер не создает побочных эффектов, а наоборот, оказывает благотворное воздействие не только на прорабатываемую область, но и на весь организм в целом. Сегодня на рынке представлено огромное количество массажеров, в котором легко запутаться, поэтому перед покупкой устройства лучше просмотреть рейтинг, например на сайте revizzoro.
Массажер — неплохая замена классическому массажу у специалиста:
- даже самое дорогое устройство обойдется дешевле, чем сеансы в массажном центре;
- позволяет наслаждаться массажем, не выходя из дома;
- можно делать массаж в любое время: перед сном, после тренировки, долгой ходьбы и т.д.
У большинства устройств мощность, в среднем, составляет 30-40 Вт. Продолжительность массажа примерно 15-30 минут (по истечении времени он автоматически отключится). Можно выбрать интенсивность и давление воздуха (3-4 уровня), а также включать или отключать функцию нагрева.
Массажеры для ног: плюсы и минусы
В продаже часто можно увидеть модели, которые используют воду для создания массажного эффекта. Механизм их действия напоминает гидромассаж. Некоторые из них очень технологичные, но принцип действия у всех массажеров один. Нагрев инфракрасным светом или горячим воздухом для возобновления кровообращения с помощью тепла, а горячая вода, к тому же, оказывает рассасывающее действие.
Очень удобны гидромасажеры, позволяющие регулировать температуру воды. При оптимальной температуре, вода хорошо снимает физическое и умственное напряжение. Сам массаж может производится также роликами с электроприводом.
Массажеры практически безвредны. Очевидно, злоупотреблений следует избегать. Стопа может пострадать от длительного контакта с водой и вызвать классические кожные проблемы, связанные с чрезмерным воздействием жидкости или температуры. Необходимо помнить, что «автоматический» массаж не имеет терапевтического воздействия. Он только помогает вызвать чувство расслабления и облегчить определенные симптомы. Например, если у человека хронические заболевания сосудов, массаж эти проблемы не решит.