Рубрика: Статьи о питании

Полезные свойства рыбы тунец для здоровья и возможный вред

Полезные свойства рыбы тунец для здоровья и возможный вред

Опубликовано автором

Крупнейшая пятиметровая рыбина, гоняющая по мировым акваториям со скоростью подлодки – это тунец. Хищник, ставший объектом исследований диетологов и медиков

Читать далее
Полезные свойства толстолобика для здоровья и возможный вред

Полезные свойства толстолобика для здоровья и возможный вред

Опубликовано автором

Среди разнообразных видов рыбы, карповые сорта рекомендуются диетологами как прекрасный продукт для здоровой системы питания. Полезные качества доказаны с медицинской

Читать далее
Полезные свойства сыра Тофу и возможный риск для здоровья

Полезные свойства сыра Тофу и возможный риск для здоровья

Опубликовано автором

Этот сыр является экзотическим продуктом, который полюбился многим гурманам. Тофу начали добавлять в различные блюда, тем самым еще больше подчеркивая

Читать далее
Полезные свойства свинины для здоровья и возможный вред

Полезные свойства свинины для здоровья и возможный вред

Опубликовано автором

О потреблении свинины слышны очень противоречивые мнения. Одни говорят, что свинина обладает крайне полезными свойствами, содержит незаменимые аминокислоты и витамины,

Читать далее
Рекомендации по спортивному питанию для похудения женщинам и мужчинам

Рекомендации по спортивному питанию для похудения женщинам и мужчинам

Опубликовано автором

Помимо диет и упражнений для снижения веса и закрепления результата надолго, необходимо – правильное спортивное питание для похудения. Такое питание

Читать далее
Советы по спортивному питанию для набора мышечной массы для мужчин и женщин

Советы по спортивному питанию для набора мышечной массы для мужчин и женщин

Опубликовано автором

Каждый мужчина и каждая женщина должны знать, что для набора мышечной массы необходимо сбалансированное количество белков, жиров, углеводов. Спортивное питание

Читать далее